Kokia rizika kyla dirbant be ausų kamštukų?

Šiais laikais vis daugiau dėmesio skiriama žalingam per didelio triukšmo poveikiui. Festivaliuose, baruose, taip pat profesinėje aplinkoje vis aiškiau matyti, kokia rimta gali būti žala dėl per didelio triukšmo. Garsaus baro paprastai dar galima išvengti, tačiau darbo vietoje kartais tiesiog nėra kito pasirinkimo. Laimei, Audinc siūlo geriausius darbo ausų kamštukus, pagamintus pagal užsakymą.

Triukšmo normos

Ne tik kurtumas, bet ir psichologinės per didelio triukšmo pasekmės neturėtų būti nuvertinamos. Pagal taisykles darbdaviai privalo imtis atitinkamų priemonių, kai viršijamos maksimalios triukšmo ribos.

Šiame straipsnyje konkrečiai nagrinėjame garsų triukšmą darbo situacijose ir jo pasekmes klausai bei sveikatai. Taip pat pateikiame praktinių patarimų, kaip užkirsti kelią ir apriboti klausos pažeidimą darbe, įskaitant pagal užsakymą pagamintų darbo ausų kamštukų naudojimą.

Klausos pažeidimas: profesinė liga

Tam tikrose profesijose garsaus triukšmo neįmanoma išvengti. Kadangi dažnai trūksta tinkamų priemonių, tai deja dažnai sukelia klausos pažeidimą, todėl klausos pažeidimas patenka tarp trijų dažniausių profesinių ligų.

Tam tikros profesinės grupės patiria didesnę klausos pažeidimo riziką, nes jų darbas jas reguliariai veikia garsiu triukšmu. Pagalvok apie statybininkus, ūkininkus, medžio apdirbėjus ir metalo pramonės darbuotojus, taip pat policijos pareigūnus, karinius, mokytojus bei DJ ar atlikėjus. Darbas su mašinomis, garsi muzika ir įrangos triukšmas todėl gali sukelti klausos pažeidimą. Manoma, kad net iki milijono žmonių Nyderlanduose darbe patiria klausos pažeidimo riziką, ir tai nepaisant to, kad klausos pažeidimo pasekmės apima kur kas daugiau nei vien klausą.

Kokia rizika kyla dėl garsaus triukšmo poveikio?

Ilgainiui darbas triukšmingoje aplinkoje gali sukelti klausos pažeidimą. Klausos pažeidimas gali pasireikšti kurtumu (sumažėjusiu gebėjimu girdėti garsus ar tam tikrus tonus), taip pat tinitu. Sergant tinitu, ausyse išsivysto spengimas, kuris gali pasireikšti kaip aukšto tono švilpimas, ūžesys ar kitas trukdantis garsas, nuolat girdimas ausyje. Šie fiziniai nusiskundimai gali sukelti daug psichologinių problemų, tokių kaip nemiga, stresas, nuovargis ir net depresija.

Kada man kyla klausos pažeidimo rizika?

[Nyderlandų darbo sąlygų įstatymas (ARBO-wet)](https://www.arboportaal.nl/onderwerpen/fysische-factoren/geluid#:~:text=Werkgevers%20zijn%20(volgens%20de%20wet,de%20werkgever%20gehoorbeschermers%20beschikbaar%20stellen.) numato, kad triukšmas nuo 80 dB yra riba: virš šio lygio darbdavys privalo suteikti klausos apsaugą. Nuo 85 dB darbuotojai taip pat privalo iš tikrųjų dėvėti šią apsaugą. Beje, siekiama, kad prieš tai, kai reikia dėvėti klausos apsaugą, darbdavys dėtų visas pastangas pašalinti ar sumažinti triukšmo šaltinį. Jei tai neįmanoma, tuomet privaloma dėvėti klausos apsaugą.

Esant 80 decibelų garsumui, tampa sunku būti suprastam žmogaus, stovinčio per metrą, nepakeliant balso. Jei reguliariai patiri 80 dB garsus, kyla klausos pažeidimo rizika. Kuo garsesnis garsas, tuo didesnė tikimybė, kad tavo klausa bus pažeista iš karto.

Darbo ausų kamštukai: sprendimas nuo klausos pažeidimo

Klausos apsauga yra būtina, siekiant išvengti ilgalaikio klausos pažeidimo. Tai galima pasiekti dėvint ausines nuo triukšmo, kurios uždedamos ant ausies, darbo ausų kamštukus, kurie įdedami į ausį, arba pagal užsakymą pagamintus ausų įdėklus. Pagal užsakymą pagamintas ausų įdėklas yra specialiai pagal individualius matmenis pagamintas ausų kamštukas, kuris tobulai tinka ausies kanalui. Dėvint pagal užsakymą pagamintą ausų įdėklą, tavo klausa apsaugoma optimaliai. Pagal užsakymą pagamintų ausų įdėklų privalumas yra tas, kad juose galima įrengti specialius filtrus, priklausomai nuo to, kaip ausų įdėklai naudojami. Taip vis dar galima sekti pokalbius, o žalingas garsus triukšmas šių ausų kamštukų yra filtruojamas.

Pagal užsakymą pagaminti ausų įdėklai yra brangesni už ausines nuo triukšmo ar paprastus ausų kamštukus, tačiau jie taip pat ilgai tarnauja. Kad tavo klausa iš tikrųjų liktų gerai apsaugota, svarbu retkarčiais patikrinti ausų kamštukus ir prireikus juos pakoreguoti. Kartą per penkerius metus verta patikrinti, ar pagal užsakymą pagaminti ausų įdėklai vis dar tinkamai priglunda.

Ar yra dar patarimų, kaip išvengti klausos pažeidimo?

Svarbiausias žingsnis – užsitikrinti tinkamą klausos apsaugą. Be to, yra keletas kitų dalykų, kurie gali sumažinti klausos pažeidimo riziką. Šie patarimai daugiausia skirti darbdaviams:

• Tylesnių mašinų naudojimas. Kadangi mašinų parko elektrifikavimas tampa vis patrauklesnis tvarumo požiūriu, dabar tinkamas metas investuoti į tai ir gerovės požiūriu. Elektriniai ar hibridiniai įrenginiai yra gerokai tylesni nei įprasti. Žinoma, tai veiksmas, kuris daugiausia priklauso nuo darbdavio.

• Tinkama įrangos priežiūra: gerai sutepta mašina kelia mažiau triukšmo nei sena, prastai prižiūrima. Todėl skirk laiko mašinų priežiūrai, sutepimui ir susidėvėjusių dalių keitimui.

• Laiko ribojimas triukšmingoje aplinkoje: kur įmanoma, gerai užtikrinti, kad kuo mažiau laiko būtų praleidžiama šalia garsių mašinų ar triukšmingose patalpose. Užtikrink užduočių įvairovę arba efektyvesnes procedūras, kad mažiau laiko būtų praleidžiama šalia garsių mašinų.

Kaip darbuotojui, rekomenduojama pasikalbėti su darbdaviu apie aukščiau nurodytas priemones ir atkreipti dėmesį į darbdavio pareigas, nustatytas Nyderlandų darbo sąlygų įstatyme (ARBO-wet).